一百克有多少青葡萄？ 一百克大约多少

一百克大概有20个青葡萄。

青葡萄是葡萄的一种。性平，酸甜，入肺脾，补气血，滋阴生津，强筋壮骨，利水。每100克水果含蛋白质0.2克，钙4毫克，磷15毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.01毫克，烟酸0.1毫克，维生素4毫克，钾252毫克，钠2毫克，镁6毫克，氯2毫克。还含有葡萄糖、果糖、蔗糖、葡萄糖、酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分。