独自烹饪时选择罗宋汤。
1.材料:200克牛腩、半个洋葱、半个胡萝卜、1个番茄、2片卷心菜叶和半个土豆。
2.辅料:香叶1片,蒜1瓣,番茄酱3大勺。
三。调料:盐1.5茶匙,白胡椒1茶匙,橄榄油2汤匙。
四。练习:
1.牛腩洗净,西红柿去皮,切块备用。
2.将牛腩放入冷水锅中,大火烧开,煮2分钟左右。等牛腩里的血水全部烧开后,捞出备用。
3.炒锅倒入少许油,烧热,放入西红柿,然后倒入番茄酱。用中火炒一会儿。
独自烹饪时选择罗宋汤。
1.材料:200克牛腩、半个洋葱、半个胡萝卜、1个番茄、2片卷心菜叶和半个土豆。
2.辅料:香叶1片,蒜1瓣,番茄酱3大勺。
三。调料:盐1.5茶匙,白胡椒1茶匙,橄榄油2汤匙。
四。练习:
1.牛腩洗净,西红柿去皮,切块备用。
2.将牛腩放入冷水锅中,大火烧开,煮2分钟左右。等牛腩里的血水全部烧开后,捞出备用。
3.炒锅倒入少许油,烧热,放入西红柿,然后倒入番茄酱。用中火炒一会儿。