一个芋头有多少卡路里？ 一个芋头大概多重

每百克芋头约有81卡路里。其中碳水化合物约17、10g，脂肪约0.20g，蛋白质约2、20g，纤维素约1000g，维生素A约27000g。

芋头又名芋头、芋头，是天南星科多年生草本植物芋头的地下肉质鳞茎。芋头吃起来软软的，甜甜的，糯糯的，营养价值和土豆差不多。它是一种很好的碱性食物。芋头的吃法很多，煮、蒸、烤、烧、煎、炖、炸。芋头生食有毒，热性食物不宜过多，容易引起生闷气或胃肠停滞。