糯米红豆粥煮好后红豆的颜色是淡淡的暗红色。
薏苡仁:中医上把“薏苡仁”称为禾本科薏苡仁的种仁,性凉味甘。
红豆:又名金合欢,藤本,细,多分枝,对生,茎近长方形。喜光,根深,木质坚韧,抗风性强,根系发达,有根瘤,能固定大气中的游离氮。对土壤要求不严,耐旱贫瘠,病虫害少。
红豆糯米粥的做法:
1.薏苡仁、红豆洗净,提前浸泡20分钟左右。
2.将泡好的薏米、红豆放入锅中,大火煮开。
3.红枣、龙眼肉洗净备用。
汤烧开后,加入红枣。
糯米红豆粥煮好后红豆的颜色是淡淡的暗红色。
薏苡仁:中医上把“薏苡仁”称为禾本科薏苡仁的种仁,性凉味甘。
红豆:又名金合欢,藤本,细,多分枝,对生,茎近长方形。喜光,根深,木质坚韧,抗风性强,根系发达,有根瘤,能固定大气中的游离氮。对土壤要求不严,耐旱贫瘠,病虫害少。
红豆糯米粥的做法:
1.薏苡仁、红豆洗净,提前浸泡20分钟左右。
2.将泡好的薏米、红豆放入锅中,大火煮开。
3.红枣、龙眼肉洗净备用。
汤烧开后,加入红枣。