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薏仁红豆粥煮好后红豆的颜色 煮红豆薏米粥

时间:2023-11-05

糯米红豆粥煮好后红豆的颜色是淡淡的暗红色。

薏苡仁:中医上把“薏苡仁”称为禾本科薏苡仁的种仁,性凉味甘。

红豆:又名金合欢,藤本,细,多分枝,对生,茎近长方形。喜光,根深,木质坚韧,抗风性强,根系发达,有根瘤,能固定大气中的游离氮。对土壤要求不严,耐旱贫瘠,病虫害少。

红豆糯米粥的做法:

1.薏苡仁、红豆洗净,提前浸泡20分钟左右。

2.将泡好的薏米、红豆放入锅中,大火煮开。

3.红枣、龙眼肉洗净备用。

汤烧开后,加入红枣。