薏仁红豆粥里放酒除湿。
薏苡仁味甘，性微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋活络、除痹、清热排脓等功效。薏米也是一种美容食品，能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、粉刺、皮肤皲裂、皮肤粗糙有很好的疗效。
薏米红豆粥的做法：
1.薏苡仁、红豆洗净，提前浸泡(十二小时左右)。
2.将泡好的薏米和红豆放入锅中，大火烧开。
3.红枣、龙眼肉洗净备用。
4.汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。
薏仁红豆粥里放酒除湿。
薏苡仁味甘，性微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋活络、除痹、清热排脓等功效。薏米也是一种美容食品，能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、粉刺、皮肤皲裂、皮肤粗糙有很好的疗效。
薏米红豆粥的做法：
1.薏苡仁、红豆洗净，提前浸泡(十二小时左右)。
2.将泡好的薏米和红豆放入锅中，大火烧开。
3.红枣、龙眼肉洗净备用。
4.汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。