杨桃：别名：五莲子、杨桃、杨桃、三莲子等。被子植物，五莲子。杨桃是一种产于热带和亚热带的水果，具有很高的营养价值。
桃子能减少人体对脂肪的吸收，降低血脂和胆固醇，预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。同时可以保护肝脏，降低血糖。此外，杨桃含有丰富的糖分、维生素C和有机酸，果汁丰富，能迅速补充人体水分，生津止渴，使体内的热量或酒精毒物随排尿排出体外，从而消除疲劳。桃汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。可以提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量挥发性成分和类胡萝卜素。
杨桃：别名：五莲子、杨桃、杨桃、三莲子等。被子植物，五莲子。杨桃是一种产于热带和亚热带的水果，具有很高的营养价值。
桃子能减少人体对脂肪的吸收，降低血脂和胆固醇，预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。同时可以保护肝脏，降低血糖。此外，杨桃含有丰富的糖分、维生素C和有机酸，果汁丰富，能迅速补充人体水分，生津止渴，使体内的热量或酒精毒物随排尿排出体外，从而消除疲劳。桃汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。可以提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量挥发性成分和类胡萝卜素。