材料:鱼头一个,豆腐4块;
辅料:油、料酒、酱油、盐、味精、干辣椒、蒜、姜、香菜、葱。
步骤:
1.将鱼头洗净,剁碎,放入盆中,加盐和料酒腌制片刻;
2.锅内热油,放姜片,放多点最好盖锅底,放鱼头煎至两面焦黄,放入蒜和干辣椒煮料酒和酱油,盖上锅盖焖一会儿;
3、倒入开水,放豆腐进去,放盐和味精调味;
4.煮的时候可以出锅,再放点香菜在上面,可以点缀,也可以留香。
健康贴士:鱼头火锅里的葱
材料:鱼头一个,豆腐4块;
辅料:油、料酒、酱油、盐、味精、干辣椒、蒜、姜、香菜、葱。
步骤:
1.将鱼头洗净,剁碎,放入盆中,加盐和料酒腌制片刻;
2.锅内热油,放姜片,放多点最好盖锅底,放鱼头煎至两面焦黄,放入蒜和干辣椒煮料酒和酱油,盖上锅盖焖一会儿;
3、倒入开水,放豆腐进去,放盐和味精调味;
4.煮的时候可以出锅,再放点香菜在上面,可以点缀,也可以留香。
健康贴士:鱼头火锅里的葱