1.冬瓜桂鱼汤:
原料:冬瓜、鲳鱼、植物油、盐;
做法:将鲳鱼去鳞洗净,放入植物油中炸至黄色;加入适量开水,放入冬瓜,煮30分钟。调味;
功效:清热、平肝、利尿、化痰。
2、鲳鱼骨浓汤:
配料:酸菜、鲳鱼骨、盐、葱、胡椒粉、酱油;
做法:将鱼骨洗净切块,倒入油、胡椒粉、少许生抽、生粉,将鱼头翻炒至金黄色,加水做汤底。加入酸菜和盐,煮至鱼熟,加入洋葱和盐调味。
功效:祛湿助消化。
1.冬瓜桂鱼汤:
原料:冬瓜、鲳鱼、植物油、盐;
做法:将鲳鱼去鳞洗净,放入植物油中炸至黄色;加入适量开水,放入冬瓜,煮30分钟。调味;
功效:清热、平肝、利尿、化痰。
2、鲳鱼骨浓汤:
配料:酸菜、鲳鱼骨、盐、葱、胡椒粉、酱油;
做法:将鱼骨洗净切块,倒入油、胡椒粉、少许生抽、生粉,将鱼头翻炒至金黄色,加水做汤底。加入酸菜和盐,煮至鱼熟,加入洋葱和盐调味。
功效:祛湿助消化。