材料：猪蹄骨(棒子骨)2根，姜20克，蒜10克，葱2根，枸杞少许。
制造过程：
1.给猪骨头浇一次水。先煮一锅开水，把骨头放进去10分钟左右，(看骨头表面剩下的肉熟了，还是没有血)，再拿出来。用冷水冲洗掉骨头指示的血沫，注意不要洗掉骨头里面的骨髓。
2.重新烧一大锅开水。水烧开后，放入切碎的姜、蒜和葱，煮几分钟，然后放入骨头。
3.骨头放进去后，大火烧开，盖上锅盖(可以留一条小缝)，然后换成中火，煮2到3个小时。
充满
材料：猪蹄骨(棒子骨)2根，姜20克，蒜10克，葱2根，枸杞少许。
制造过程：
1.给猪骨头浇一次水。先煮一锅开水，把骨头放进去10分钟左右，(看骨头表面剩下的肉熟了，还是没有血)，再拿出来。用冷水冲洗掉骨头指示的血沫，注意不要洗掉骨头里面的骨髓。
2.重新烧一大锅开水。水烧开后，放入切碎的姜、蒜和葱，煮几分钟，然后放入骨头。
3.骨头放进去后，大火烧开，盖上锅盖(可以留一条小缝)，然后换成中火，煮2到3个小时。
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