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酸奶怎么做很瘦? 酸奶怎么做呢

时间:2023-11-05

稀酸奶的制作方法如下:

准备生牛奶,牛奶或脂肪。任何蛋白质含量高于10%的乳制品都适合做酸奶。最适培养温度为42。超过45,乳酸菌全部死亡。牛奶煮沸后,加入10%至12%的砂糖。注意不要添加太多,否则会抑制乳酸菌的产生,延长发酵时间。制作酸奶的步骤如下:

将牛奶煮沸消毒;加入酸奶作为种子菌;放入42-45摄氏度的保温瓶中浸泡2-3小时;经过以上步骤,原奶已经产生了乳酸,变成了乳蛋白的状态,就像布丁一样。