材料:鲅鱼500克。
材料:番茄250克、香菜8克、葱5克、姜3克、料酒3克、盐3克、胡椒粉4克、香油3克、植物油20克。
练习:
1.香菜切碎,葱切段,姜切片,鲅鱼带腮及内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块。
2.炒锅放油烧热,放入葱花,番茄炒软,倒入盘中待用。
3.炒锅用油烧热,将鲅鱼片一片一片放入,两面煎硬,放入葱段、姜片、料酒,放入鲜汤烧开,然后倒入西红柿炖至汤汁浓稠,鱼熟,捞出葱段、姜片,加盐,
材料:鲅鱼500克。
材料:番茄250克、香菜8克、葱5克、姜3克、料酒3克、盐3克、胡椒粉4克、香油3克、植物油20克。
练习:
1.香菜切碎,葱切段,姜切片,鲅鱼带腮及内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块。
2.炒锅放油烧热,放入葱花,番茄炒软,倒入盘中待用。
3.炒锅用油烧热,将鲅鱼片一片一片放入,两面煎硬,放入葱段、姜片、料酒,放入鲜汤烧开,然后倒入西红柿炖至汤汁浓稠,鱼熟,捞出葱段、姜片,加盐,