材料:3360鸡肉500g,油,盐,糖,蒜10g,葱10g,姜10g。
步骤:
1.将鸡肉用清水洗净;
2.取一个大碗,将适量冰水倒入碗中;
3.汤锅放适量水,然后放入姜片和葱段;
4.葱、姜、蒜切段备用;
5.将切好的葱姜蒜放入盘中,加入适量的盐和糖,再浇上滚油调成酱;
6.汤锅里的水烧开后,把鸡肉放进去。当鸡肉热至紧绷时,取出放入冰水中浸泡至凉。
7.等到鸡肉做好。
材料:3360鸡肉500g,油,盐,糖,蒜10g,葱10g,姜10g。
步骤:
1.将鸡肉用清水洗净;
2.取一个大碗,将适量冰水倒入碗中;
3.汤锅放适量水,然后放入姜片和葱段;
4.葱、姜、蒜切段备用;
5.将切好的葱姜蒜放入盘中,加入适量的盐和糖,再浇上滚油调成酱;
6.汤锅里的水烧开后,把鸡肉放进去。当鸡肉热至紧绷时,取出放入冰水中浸泡至凉。
7.等到鸡肉做好。