中华民族有许多传统美德，例如：助人为乐，永不亏本，等等。如果你帮助了别人，你也会乐在其中。如果你帮助有困难的人做了力所能及的事情，那么当你看到别人的笑脸时，你会感到非常欣慰。再比如雷锋的事迹。他的精神是中华民族悠久道德传统中的一朵奇葩，是中华民族特有的民族精神在社会主义建设时期的具体体现。雷锋精神融合了中华民族传统美德的精华，以巨大的凝聚力加入全国人民的精神支柱。所谓中华民族传统美德，就是中华民族优秀的民族素质、优良的民族精神、崇高的民族气节、高尚的民族感情、良好的民族礼仪的总和。它培养了人们的爱国情操，