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猪肝含有七种营养成分中的哪一种? 猪肝含有哪些营养

时间:2023-11-05

1.猪肝含有维生素C和微量元素硒,可增强人体免疫反应,抗氧化、抗衰老,抑制肿瘤细胞的产生,还可治疗急性传染性肝炎;2.经常食用猪肝还可以补充维生素B2,对补充重要的辅酶和一些有毒成分的解毒有重要作用。3.猪肝富含维生素A,可维持正常生长和生殖功能;4.猪肝富含铁,是补血食物中最常用的食物。吃猪肝可以调节和改善贫血患者造血系统的生理功能。