煮石斑鱼汤可以加黑豆吗？有什么效果？ 煮石斑鱼汤可以放香菇吗

可以加黑豆。

功效：黑豆是一种很常见的粗粮，主要可以活血化瘀，清热解毒，健脾补肾。如果经常用黑豆汤食用，可以补充多种营养物质，改善肠胃和整个消化系统的消化和蠕动，有效促进头发的生长，特别是使头发乌黑有光泽。此外，黑豆中有一定量的大豆酮，可解痉止痛，用于治疗风湿引起的疔疮肿痛。