紫苏、生姜、杨梅对人有什么好处？ 紫苏生姜杨梅梨的功效与作用

关于紫苏、生姜、杨梅，食用后对人的好处如下：

1.紫苏叶是一种常见的中草药。服用后对胃有很好的保健作用，特别是对恶心和感冒。

2.生姜含有挥发性的姜酚和姜辣素，具有活血、散寒、除湿、发汗等作用。此外，还有健胃、止呕、除臭、消除水肿的功效。

杨梅能解渴，和胃消食，治烦渴、腹泻、痢疾、腹痛，能洗胃，还能解酒。