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足球中如何射门 足球如何射门?

时间:2023-11-05

拍摄要领:

1、脚背投篮:

优点:强度高,球速快,射程远。

弱点:对手投篮更难以捉摸,准确性更难掌握。

要点:从起点开始,球要和目标在一条线上,膝盖要容易靠近目标。双脚站在球的侧面,小腿自然向后抬起,看着球的顶部,锁定双脚和眼睛,挥动小腿,向球的中心拉。击球后,可以在身体追上之前完成整个投篮动作。

2.弯曲脚的外侧。

适用范围:绕过对方封锁的中远程射击。

技术要点:斜步跑向球。双脚靠近球站立时,抬起双腿,扭转身锁。