方便面最合理最健康的吃法 方便面比较好吃

如果经常吃泡面，身体很容易堆积毒素，对身体的伤害很大。只要健康科学的饮食，就能更好的保证身体健康，避免错误的饮食习惯和方式。健康方便面的吃法3360

1.先冲洗干净，用温水洗净搅拌，倒出含蜡涂层的水。

2、应煮熟吃，煮面条更容易吸收水分，有利于肠胃消化，同时加入鸡蛋和蔬菜使面条更有营养。

3.吃完面把汤倒掉，不要全部加调料，以免盐过多。

4.吃完后你最好吃点水果。

5.不要长时间吃方便面。