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配料：红茶、淡牛奶、蜂蜜。
1.向杯中倒入少许开水，放入茶包，握住茶包的细绳在水中上下移动一会儿，然后取出茶包，倒出水；
2.将200毫升左右的开水倒入茶包中，盖上盖子，小火炖2、3分钟。取出茶包；
3.加入适量淡奶搅拌，再加入适量蜂蜜搅拌即可饮用。