十米跳水是指在离水面十米的跳台上跳水的竞技项目。
跳台跳水：
它是指在坚硬且无弹性的平台上进行。平台离水面的高度可分为5米、7米、5米和10米。奥运会、世锦赛、世界杯都限定在10米台。跳台跳水按起跳方向和动作结构分为六组：向前、向后、向内、反身、转体和臂立。比赛中，男子要完成4个有难度的自选动作和6个无难度的自选动作，女子要完成4个有难度的自选动作和4个无难度的自选动作。每个动作最高分为10分，所有动作完成后以得分之和进行评分。最高分将排在EOFENEXT，
十米跳水是指在离水面十米的跳台上跳水的竞技项目。
跳台跳水：
它是指在坚硬且无弹性的平台上进行。平台离水面的高度可分为5米、7米、5米和10米。奥运会、世锦赛、世界杯都限定在10米台。跳台跳水按起跳方向和动作结构分为六组：向前、向后、向内、反身、转体和臂立。比赛中，男子要完成4个有难度的自选动作和6个无难度的自选动作，女子要完成4个有难度的自选动作和4个无难度的自选动作。每个动作最高分为10分，所有动作完成后以得分之和进行评分。最高分将排在EOFENEXT，