nba进攻理性区 nba常用的进攻战术

合理的进攻区域是三秒区。具体来说就是背板下面有一个弧形门框，上面画了一条圈线，弧形门框里面画圈线的部分就是三秒区。

三秒钟动作：

三秒区是指防守者不能在里面站超过三秒。在NBA，不仅防守三秒还设置了进攻三秒，进攻球员不能在三秒区内站立超过三秒。当进攻者闯入三秒区后与防守者发生碰撞时，判防守犯规。如果防守方提前站在自己的位置或者进攻方故意用非常不合理的方式冲撞防守方，就是进攻犯规。