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好处：格式u盘可以消除u盘上的一些逻辑错误和非顽固病毒或流氓程序；
缺点：3360频繁回复(比如一天格式化20次，坚持每天做)会对u盘的使用寿命有一定影响。
所以在没有问题或者有必要的情况下，没有必要格式化u盘。