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在升级之前，有以下几种方法可以恢复系统：
1.当系统在一个月内更新完毕且windows.old文件夹未删除时，先点击开始菜单，从设置中找到更新和安全，然后进入查找恢复选项，回车，点击需要返回的系统。
2.升级前请重新安装系统。