阿斯巴甜和安赛蜜有害吗？ 阿斯巴甜和安赛蜜是什么东西

过度消费有害，适度消费无害；它们是国际公认的食品添加剂，热量低，不含糖，糖尿病人可以食用；但过量食用会对人体造成伤害；经常食用合成甜味剂过量的食物，会对人体肝脏和神经系统造成伤害，尤其是对老人、孕妇和儿童。如果短时间内大量食用，会引起血小板减少，导致急性大出血；所以，食用正规厂家生产的，经过安全认证的，含有此类合成甜味剂的食品，对身体是无害的。