按摩足三里有什么作用？ 按摩足三里有什么好处

按摩足三里有以下功能：

足三里是足阳明胃经的穴位，是强身健体的大穴，有健脾胃的作用。通过活络、祛风除湿，按摩可以促进肠胃蠕动，加速体内脂肪消耗，达到减肥的目的；脾主运化，将膳食水谷转化为能量，运化至各器官，从而达到滋补的作用；按摩足三里可以抗衰老，强身健体，对各种老年病有很好的防治作用；按足三里可以调节机体免疫力，增强抵抗力，有保健的作用；按摩足三里可以美化皮肤，按摩这个穴位可以调理气血，美化皮肤。