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食物太咸会怎样？食太咸有什么影响

时间：2023-11-05

1.高盐食物对肾脏健康有害；

2.盐会促进胃细胞发炎；

3.食盐中亚硝酸盐摄入过多会使人中毒；

4.盐等营养素摄入不均衡，会导致内环境失衡；

5.盐摄入过多可导致低氯性碱中毒，对人体健康有害。

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