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草莓是酸性水果还是碱性水果? 草莓是酸性水果嘛

时间:2023-11-05

1.碱性食物,相对于酸性食物。碱性食物不是根据味道来划分的,而是根据食物在人体内的最终代谢产物来划分的。如果代谢产物中含有钙、镁、钾、钠等阳离子,则为碱性食物;相反,硫和磷多的是酸性食物,所以醋和苹果虽然吃起来酸,但都是碱性食物。

2.虽然草莓含有镁、磷、钾、铁等碱性元素。它还有不能氧化代谢的有机酸,会增加体液的酸度。所以草莓应该说是一种碱性适中的食物,这是个例外。