冥想是什么意思？ 冥想是什么意思怎么做

禅宗是精神集中的发展，在佛教或三摩地是奢侈的，致力于一心一意。通过佛经中所描述的各种方法，可以把他们引向最高的神秘境界，如“无处”或“无花俏”。按照佛陀的说法，所有这些神秘的境界都是由心、意、业所创造的。它们与现实、真理和涅槃无关。这种性质的禅修早在佛陀之前就存在了。虽然不是纯粹的佛教，但也不排斥佛教禅修。没有必要证明邪恶。在他变得有意识之前，佛陀自己在不同的老师下练习这些瑜伽冥想，并达到最高的神秘状态。