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糖可以使蔬菜变得更脆，保持原有的风味，但不是所有的蔬菜都适合糖。这取决于蔬菜。
步骤：
1.将大蒜切片。
2.将胡椒切片。
3.洗菜。
4.锅里加点油，放入蒜，辣椒就香了。
5.然后加入绿色蔬菜。
6.翻炒蔬菜，直到它们变软，并加入一些盐。
7.然后加入一些鸡精，出锅时翻炒均匀。