吃槟榔脸颊变宽怎么恢复？ 吃槟榔脸颊变宽了

1.立即停止咀嚼槟榔、口香糖等食物，以减少面部肌肉的振动。

2.按顺序按摩面部肌肉，先按摩并拉伸左右两边的脸颊，再按摩下巴和脖子，从上往下挤压下巴的肌肉到脖子。整个过程持续十分钟左右，直到面部肌肉微热。

3.多吃富含钾的水果和蔬菜，以口感松软的食物为主。

4、平时多做瘦脸操，减去脸上多余的肌肉。

5.用化妆恢复正常脸型。

6.选择专业医院，慎重选择合理的手术，恢复脸型。