吃甜酒的好处 吃甜酒的好处是什么

吃甜酒的好处：增进食欲，促进消化，缓解疲劳；

甜酒是江南地区的传统小吃，是将蒸熟的糯米和酒发酵混合而成的一种甜米酒。

据现代科学检验，甜酒含有16种氨基酸、维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分，易被人体消化吸收，营养价值很高。适量食用有助于提高免疫力，促进新陈代谢，增加食欲，缓解疲劳。