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饭后马上刷牙不利于牙齿的保护，对牙齿有不好的影响。
说明：牙齿和牙冠表面有一层叫做牙釉质的物质。吃酸甜食物会腐蚀牙齿，使牙齿和牙冠上的珐琅质变软。如果吃完这类食物后马上刷牙，会急剧加剧牙齿的磨损，使牙齿和牙冠上的珐琅质受损，从而损害身体健康。