具体步骤：
1.准备好材料，洋葱切丁，甜椒备用。2.切鱼片的时候，就像用十字刀切鱿鱼一样。先切同样大小的片，再反过来切。3.取一个空碗放入腌制好的鱼调料，拌匀，然后放入鱼块腌制。4.将鱼放入均匀包裹的生粉和面粉混合物中。5.取一个空碗，放入6汤匙水和1茶匙藕粉，拌匀。6.然后加入剩下的番茄酱调料，拌匀。7.将油锅从中高温移开，放入鱼块。中火煎至熟，取出，转大火，热油，将鱼煎至金黄。8.另起一锅，加入少许油，炒香洋葱，然后放入甜椒翻炒。9.加入准备好的番茄酱，煮开后浇在鱼块上。
具体步骤：
1.准备好材料，洋葱切丁，甜椒备用。2.切鱼片的时候，就像用十字刀切鱿鱼一样。先切同样大小的片，再反过来切。3.取一个空碗放入腌制好的鱼调料，拌匀，然后放入鱼块腌制。4.将鱼放入均匀包裹的生粉和面粉混合物中。5.取一个空碗，放入6汤匙水和1茶匙藕粉，拌匀。6.然后加入剩下的番茄酱调料，拌匀。7.将油锅从中高温移开，放入鱼块。中火煎至熟，取出，转大火，热油，将鱼煎至金黄。8.另起一锅，加入少许油，炒香洋葱，然后放入甜椒翻炒。9.加入准备好的番茄酱，煮开后浇在鱼块上。