演奏乐器对身体的好处 演奏乐器有什么

好处：

1.会使肺活量迅速扩张，增加摄氧量。

2、可以锻炼腹肌和胸肌，有一定的减肥效果。

3.能增强肠道活动和血液循环，有助于排除体内毒素。

管乐器是乐器的一种。一般管乐器都是由带孔的管子组成。中国民族乐器中的管乐器一般都是木制的，包括笛、箫、笙等。

演奏这种乐器有很多好处。但是，学习演奏一种乐器是一个积累的过程，管乐器的运气技巧需要长期磨练。练习不当也会给身体带来伤害，所以要适度发挥。