配料:罗非鱼、酱油、油、盐、姜、葱。
步骤:
1.准备材料,姜、葱切片,罗非鱼鳃、肚清洗干净,冲洗干净;
2、热油锅,爆香生姜;
3.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放入锅中,小火煨至金黄色;
4、翻面煎至金黄色;
5.把葱花放在鱼上,加入2大勺酱油;
6.加入不到鱼体一半的水;
7.加入1茶匙盐;
8.大火烧开后,转小火慢炖,直到剩下一点酱。
配料:罗非鱼、酱油、油、盐、姜、葱。
步骤:
1.准备材料,姜、葱切片,罗非鱼鳃、肚清洗干净,冲洗干净;
2、热油锅,爆香生姜;
3.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放入锅中,小火煨至金黄色;
4、翻面煎至金黄色;
5.把葱花放在鱼上,加入2大勺酱油;
6.加入不到鱼体一半的水;
7.加入1茶匙盐;
8.大火烧开后,转小火慢炖,直到剩下一点酱。