醋吃多了吗？ 醋吃多了不好吗

吃太多醋没有好处。

大量的醋进入人体，会刺激胃肠道，改变胃液的pH值，对胃黏膜造成损伤。醋吃多了也会影响整个人体的酸碱平衡。正常情况下，人体血液和体液的pH值应该是弱碱性。如果人体呈酸性，就会感到身体不适、疲倦、无精打采等。不一会儿。如果长期处于酸性状态，会造成体内电解质紊乱。

此外，长期嫉妒容易导致牙齿腐蚀和脱钙，因为醋能软化骨骼，破坏人体钙的动态平衡，促进和加重骨质疏松。所以老年人吃醋要适度。