祖百科>百科>正文

用醋和热水蒸脚的好处 用醋和热水蒸脚好吗

时间:2023-11-05

能协调交感神经和副交感神经的兴奋,调节和放松神经,调和经络气血,平衡阴阳。长期坚持可以明显改善睡眠质量,强身健体。它是足部的根部,足部有75个具有重要治疗价值的反射区。醋能渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活和强化器官功能,清除人体血液废物和病理性沉积,治愈多种慢性疾病。此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,祛除风湿。注意:选择优质酿造醋。操作:每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中,加入150毫升醋泡脚,每次浸没脚踝20分钟。