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1.首先，注意自己的锻炼，提高身体素质；
2.注意演奏技巧。击球时，不要让球的抛物线太高。最好是平飞；
3.讲究合理杀，聚集力量粉碎对方；
4.多练习，增加打击力；
5.击球时要注意。如果对方击球，要站在球前，在球落地前起跳，利用起跳积蓄能量；