步骤：
在腾讯qq软件中登录QQ。点击qq主界面左下角的“主菜单”，选择“系统设置”，然后选择“安全和隐私”。或者直接点击“主菜单”右侧的“系统设置”，然后点击弹出的系统设置窗口左下方的“安全与隐私”。完成上述操作后，在“密码安全”下的第二行有一个按钮“为了您的账户安全，请定期更改密码”。点击这句话中的“修改密码”即可进入腾讯的密码修改网页。如果申请密码保护，会先验证密保。在通过验证之前，您不能更改密码。根据提示，可以一步一步完成操作。
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