蛋白粉和橙汁可以一起喝吗？

一般来说，蛋白粉可以一起喝，但是果汁的果酸会影响蛋白质的吸收，不利于我们更好的吸收，所以我们最好分开吃，这样我们都能吸收。吃蛋白质的时候，我们最好用开水冲一下，忘记了你可以在里面加冰糖，这样更美味。橙汁可以在冰箱里冷冻一段时间，所以味道更凉爽，尤其是在夏天。