当归黄芪煮猪蹄如何让女人补血？ 当归黄芪煮猪蹄汤的功效

1.材料。选取当归15克、炙黄芪30克、王不留行10克、木通6克、猪脚2只、生姜4片；

2.烹饪。将中药洗净，稍加浸泡，装入汤包中；

3.猪蹄去毛，指甲洗干净，切成两半，用刀背劈开；

4.将猪蹄用生姜煮熟，加入清水2500ml，用武火煮沸，小火炖两小时左右，再加盐。