材料:千里光30克,鸡蛋3个。
辅料:适量油、盐、蒜、葱。
步骤:
1.将磨碎的蔬菜提前浸泡在水中;
2.鸡蛋放少许盐打散,净土,切小葱;
3.锅里放油,油热后将鸡蛋倒入锅中,翻炒,鸡蛋成块上桌;
4、锅中放油,油热香后将蒜片放入锅中;
5.在地里翻炒均匀;
6.倒入鸡蛋翻炒;
7、加盐调味,最后放入小葱翻炒均匀;
8.搅拌均匀,关火。
材料:千里光30克,鸡蛋3个。
辅料:适量油、盐、蒜、葱。
步骤:
1.将磨碎的蔬菜提前浸泡在水中;
2.鸡蛋放少许盐打散,净土,切小葱;
3.锅里放油,油热后将鸡蛋倒入锅中,翻炒,鸡蛋成块上桌;
4、锅中放油,油热香后将蒜片放入锅中;
5.在地里翻炒均匀;
6.倒入鸡蛋翻炒;
7、加盐调味,最后放入小葱翻炒均匀;
8.搅拌均匀,关火。