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冬天该喝什么? 冬天该喝什么花茶

时间:2023-11-05

1.鲜榨姜汁和柠檬蜂蜜

柠檬含有丰富的VC,有助于降低血压,预防感冒,改善消化系统。生姜汁能补虚损,强筋骨,健胃,能治疗病后虚弱和贫血。生姜还有助于血气运行,冬天喝可以保暖。

2.红枣桂圆茶

红枣有补气、活血、促进新陈代谢的功效,桂圆肉有润喉、润肺、养阴的功效,非常适合女性护肤。

3.西洋参蜂蜜

西洋参不寒不燥,能健胃消食,清热解表,滋阴美容,促进新陈代谢,快速恢复体力,提神醒脑。蜂蜜具有滋润、美肤、润喉的功效,特别适合在干燥的日子里饮用。