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食材：冻干海参1个；辅料：镇海汤1包，盐适量。
1.冻干海参镇海汤；
2.冻干海参拆包，用纯净水浸泡。轻轻清洗8小时左右，切成条状。待机；
3.锅中烧开开水，放入海宝汤，小火煨至微开，放入备用海参，烧开后关火；
4.放入碗中即可食用。