豆浆燕麦片怎么煮？ 豆浆燕麦片怎么泡好喝

配料：黑豆、黄豆、麦片、白糖、热水。

练习：

1.将干黄豆、黑豆洗净浸泡一小时；

2.沥干水分，放入锅中，用水煮开。大火煮需要40分钟到60分钟；

3.选择桂格即食燕麦片做准备；

4.将煮好的豆子沥干后倒入破壁机的杯中，加入燕麦片和白糖；

5.倒入开水，将杯子放在机器上；

6.选择五粒档，结束后选择可控档，充分破壁，直至光滑无渣。