秋分吃什么传统食物？ 秋分 吃什么

秋天吃的传统食物有秋菜、汤圆、糯米、蜂蜜、芋头糕等。秋天是二十四节气中的第十六个，秋天是第四个节气。这个时候天气没有那么热了，要注意吃一些温热易消化的东西，这样身体才会更健康。

秋天会吃什么食物？

秋分时节，人们会吃秋菜。这种习俗是不检点的，在岭南地区经常出现。有句话叫秋分吃秋菜。秋白菜其实是一种可以在野外找到的野生苋菜，人们通常称之为秋蒿。秋分的时候，很多人会吃汤圆，不仅是正月十五，其他日子也会吃。制作汤圆在秋分时食用，可以提高人的免疫力，因为汤圆营养丰富，我们可以根据自己的喜好添加馅料。

秋分的时候还可以吃一些温热的食物，比如糯米、蜂蜜等，可以提高人的免疫力，润肺。老北京还有秋分吃芋头糕的习惯，因为芋头这种高热量的食物，性温软易消化，适合秋天吃。

秋天在中国仍然很重要。吃这些传统食品不仅是为了增强体质，也是为了纪念节日，传承这些习俗。另外，秋分的时间一般是每年公历的9月22日至9月24日。古代有“春拜太阳，秋拜月亮”的说法，秋分是传统的拜月节。