1.为了保证面食的新鲜色泽，可以选择将各种青菜或胡萝卜提前榨成汁，然后与面粉混合成面团。每一种面条都被卷成长条形叠放在一起，然后用花边切割机切割出所需的长度。当你用筷子轻轻地把它们夹进去时，一个美丽的蝴蝶形状就出来了。水烧开后，把这些面条放进去煮5~6分钟再出锅。
2.除了这些，家长平时还可以用蛋黄，加入小米粥等食材熬粥，根据宝宝的喜好，加入一些红豆和红枣。但要注意提前把枣核去掉，以免宝宝误食到嘴里，带来严重后果。
3.父母应该买颜色鲜艳的小碗和勺子。在宝宝吃饭的过程中，不要长时间逗他们，让宝宝养成专心吃饭的好习惯。有的宝宝只喜欢吃一些肉，对蔬菜非常反感。这时候家长要通过一些正确的方法及时纠正。只有这样才能保证营养均衡，让宝宝身体快速发育。