冬天吃什么食物去火？ 野鸡冬天吃什么食物

1.梨，一生气就赶紧吃梨。梨尝起来又甜又冷。它们具有生津止渴、清咽降火、润燥养肺的功效，尤其适用于肺火引起的红肿不适、咽喉肿痛、痰热咳嗽等。

2、草莓，吃草莓上火，降火快，有去火、清暑、退热、除烦的功效。对清肝泻火、清心泻火效果显著，可缓解咽喉肿痛、肺热咳嗽等。由火引起的。

3、柚子，柚子是降火水果的最佳选择之一。柚子性寒凉，能清热降火至燥。有上火症状的朋友可以吃一些柚子，达到快速降火的效果。