1.材料:鲫鱼一条,苹果一个。
2.辅料:枸杞少许,红枣两颗,生姜三片,葱花少许。苹果削皮切块备用。
3.鲫鱼洗净晾干。然后,热锅加热油,将洗净晾干的鲫鱼放入锅中。一起放入三片姜片,煎鲫鱼两面。
4.加入适量的水和红枣,视食用人数而定。
5.然后,加上锅盖,大火煮,把鲫鱼汤煮到发白。
6.揭开盖子,加入苹果、梅德拉斯等食材,然后盖上锅盖继续煮10分钟。
7.最后加入少许盐调味即可食用。
8.放在锅上,撒上葱花,趁热喝一口。味道鲜美,有苹果的果味,加上这种汤的营养价值。
1.材料:鲫鱼一条,苹果一个。
2.辅料:枸杞少许,红枣两颗,生姜三片,葱花少许。苹果削皮切块备用。
3.鲫鱼洗净晾干。然后,热锅加热油,将洗净晾干的鲫鱼放入锅中。一起放入三片姜片,煎鲫鱼两面。
4.加入适量的水和红枣,视食用人数而定。
5.然后,加上锅盖,大火煮,把鲫鱼汤煮到发白。
6.揭开盖子,加入苹果、梅德拉斯等食材,然后盖上锅盖继续煮10分钟。
7.最后加入少许盐调味即可食用。
8.放在锅上,撒上葱花,趁热喝一口。味道鲜美,有苹果的果味,加上这种汤的营养价值。