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虾怎么做对宝宝最有营养? 虾怎么做宝宝辅食

时间:2023-11-06

1.翡翠虾球

翡翠虾球对于宝宝的视觉、嗅觉、味蕾来说,绝对是一个中小事件。好吃的虾和翠绿色的西兰花又美又好吃。西兰花的膳食纤维丰富多彩,不用担心宝宝上火。

(1)参考月份:对食物不过敏的9个月以上的婴儿。

(2)提前准备食物:鲜虾5只,西兰花3朵,木薯淀粉15g。

(3)西兰花冲洗干净,1分钟即可捞出。

(4)将鲜虾清洗干净,立即用刀切去头尾,切去虾背,去掉虾头,去掉虾线,切符晓。

(5)西蓝花只用不带茎的花。用小刀把它们切成小块。将切好的虾、西兰花和木薯淀粉放入多功能料理机中。

(6)洗手,蘸点温水,从手心挤出虾球。

(7)将锅里的开水烧开,将榨好的虾球放入锅中,小火煨至全线。

(8)青虾球卧开水,更入味。当虾球露出水面时,你可以把它们捞起来。

2.可以多做一点,用密封罐分成两份,密封冷藏。每次拿出一小部分提前解冻,可以配粥、鲜面条、汤。1岁以下者可切片或切粒。1岁以上的宝宝可以马上用所有的樱桃球来搭配宝宝的辅食。不一定要给孩子吃大龙虾,小一点的,能吃皮的。这个有营养,不用让孩子吃太多辣,对胃不太好。